第三，鼓励摄入新鲜蔬菜、低脂或脱脂乳制品、鸡蛋、复合碳水化合物（如全谷物、水果）、足量饮水（每天至少2000ml）。

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所以，首要任务是要控制碳水化合物的摄入量，建议食用低能量的碳水化合物，如粗粮、杂粮等，减少精加工米、面的摄入，尽量减少含糖饮料和高脂、高盐食物的摄入。kk体育比如，蒙特利尔大学团队用口服粪菌胶囊联合PD-1 抑制剂治疗非小细胞肺癌，把有效率从传统的约40%提高到了80%，一年生存率达到100%。

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现在这样的人已经越来越多，以至于最近有医生不胜其烦，建议干脆开个“豆包医院“，让豆包看病得了。

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